Click to order
Total:
Начни новый год с йоги!
Интенсив по Аштанга йоге
3-4 января с 12 до 14
+ скидка 10% на абонементы
3-4 января с 12 до 14
+ скидка 10% на абонементы
Пока все едят салаты, вы преображаете свою жизнь!
или зачем идти на интенсив?
Здоровое тело
За два дня интенсива вы получите практику йоги на каждый день, погрузитесь в настоящую йогу в традиции, возьмёте для себя личные, полезные рекомендации.
Ресурс и энергия
Мы все загадываем под Новый год исполнение различных желаний. А как насчет того, чтобы создать для этого всего энергию и ресурс?
Здоровое тело - это тот самый ресурс для исполнения всего того, что ты загадаешь под звон курантов.
Здоровое тело - это тот самый ресурс для исполнения всего того, что ты загадаешь под звон курантов.
Что будет на вводном уроке?
3 и 4 января, можно прийти на один день
3 января
12:00 – 14:00
12:00 – 14:00
Ощутите свое тело по-новому!
Испытайте на себе, как практика Аштанга йоги дает ресурсное состояние.
Узнайте историю метода, познакомьтесь с комплексом Сурья Намаскара А, В, асанами стоя
Узнайте историю метода, познакомьтесь с комплексом Сурья Намаскара А, В, асанами стоя
4 января
12:00 – 12:00
12:00 – 12:00
Закрепите знания с первого урока и получите удовольствие от процесса
Практика асан с индивидуальными рекомендациями каждому участнику.
Только в день интенсива скидка 10% на абонементы в нашу Школу!
Только в день интенсива скидка 10% на абонементы в нашу Школу!
Юлия Денисова
Практикует Аштанга йогу под руководством Сагитовой Александры (Authorized level 2) с 2019 года, в 2021 начала ассистировать на майсор классах.
Немного фактов:
- Среднее специальное образование «хореограф педагог руководитель любительского коллектива»
- Высшее образование: Гуманитарный Университет, факультет современного танца.
Юлия про практику йоги
"Мы можем учить и делиться только тем, чему сами учимся ежедневно.
Я каждый день встаю на коврик и делаю асаны, тем самым учусь осознанности, любви к себе, пониманию себя.
И честно это вообще нелегко! Потому что в жизни возникают различные препятствия, и каждый день я разная. Разное состояние, самочувствие, эмоциональная нестабильность.
И вот с этим я встаю на коврик и погружаюсь в себя, исследую, принимаю и отпускаю. После практики жить становится легче и трудности жизни кажутся разрешимыми и временными."
Практикует Аштанга йогу под руководством Сагитовой Александры (Authorized level 2) с 2019 года, в 2021 начала ассистировать на майсор классах.
Немного фактов:
- Среднее специальное образование «хореограф педагог руководитель любительского коллектива»
- Высшее образование: Гуманитарный Университет, факультет современного танца.
Юлия про практику йоги
"Мы можем учить и делиться только тем, чему сами учимся ежедневно.
Я каждый день встаю на коврик и делаю асаны, тем самым учусь осознанности, любви к себе, пониманию себя.
И честно это вообще нелегко! Потому что в жизни возникают различные препятствия, и каждый день я разная. Разное состояние, самочувствие, эмоциональная нестабильность.
И вот с этим я встаю на коврик и погружаюсь в себя, исследую, принимаю и отпускаю. После практики жить становится легче и трудности жизни кажутся разрешимыми и временными."
Уттхита Хаста Падангуштхасана в исполнении Юлии
Остались вопросы?
Задайте их здесь!
© 2022 Аштанга Йога Школа Екатеринбург
Вайнера 21, офис 302
Договор оферты и Политика конфиденциальности
Вайнера 21, офис 302
Договор оферты и Политика конфиденциальности
